Ja prestationsångest är en ganska svår sak, att vara så nervös och lägga så mycket tryck på sig själv att man mår dåligt.

Det finns andningstekniker: att andas i en fyrkant för att få ett lugnare sinne.

Att lyssna på musik för att finna den sinnesro man behöver.

Men framför allt tror jag att man måste hitta sin metod - att utsätta sig för det om och om igen så att man hinner prova in det som fungerar för sig själv.

Men jag skulle gärna vilja veta hur gör ni?

Vad är er procedur innan en tävling?

Det finns nämligen de som slutar tävla för att de mår så dåligt att de påverkar sin hund vid tävling. Påverkar den så mycket att den springer långsamt och beter sig underligt i jämförelse med på träning. När det är så behöver man ju hjälp och jag tänkte att om jag samlar på mig några bra metoder så kanske i alla fall någon blir hjälpt.

 

Pia

26 juni 2008 00:02

Jag känner mig ganska träffad ;) Och jag ser fram emot alla goda tips och idéer! Bring it on!

 

Camilla

26 juni 2008 16:02

Härligt att ni börjar komma iordning....snart dags för ett besök alltså ;)
Ang. prestationsångest vill även jag ha lite tips..Kram på er

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Efter ett tungt år är det så skönt att det snart är slut.   Det började med att Lotis vår underbara lotis akut fick tas bort. Sedan har 2 andra tikar i uppfödningen fått lämna in pga skador. Det är tungt.   Men nu kan vi se fram emot 2012 m...

Efter ytterligare ett sent återbud har vi en tik till salu.   Hon är mycket trevlig och busig, det är High life här hemma på kvällarna när de stora busar med henne.   Men till rätt köpare är hon till salu.     ...

  Vackraste Lotis vandrar på smärtfria höjder och springer i skuggornas dal, där solen alltid lyser och hon får göra som hon vill.   Hon finns i våra hjärtan för alltid!!! ...

Nu har de fått springa lösa i trädgården med de stora hundarna och de förstår språket bra så alla är lugna. Lotis tyckte dock att de var lite för många nära hennes lugna idyll under hennes träd. Men som ni ser här så gick även det bra.     Tja ib...

Idag har valparna fått springa fritt på gräset och det var kul sa de.   Så här såg de ut då:                   Sedan var vi taskiga och stängde in dem i en kompostgallerhage - de är bra på att rymma, behövs bara en liten glipa så gl...